ゴルフに不可欠な体幹を鍛えるトレーニング。ゴルフ専用土台作りトレーニングです。

（レッスンプロによる技術指導ではありません。理想のスイング、技術を出すための主に体幹をメインにした筋力強化トレーニングです。）

• スイング中にカラダがブレるのがわかる。
• ゴルフをするのに体力と筋力不足を感じている。
• 意識はしていても修正ができない。
• 頭では分かっていても身体が理想通りに動かない。
• 年々、飛距離が落ちている。または伸びない。
• 同じ打ち方をしてもボールが安定しない。または様々なクセが出る。

ゴルフに必要なものとは

ゴルフに必要なものは基礎体力と筋力。次に技術、経験、コツです。 良いスコアを出す為には、技術・経験・コツも大事ですが、その価値を最大限に活かせる筋肉や カラダの柔らかさ、しなやかさ、連動した動きにブレが出ないなどの基礎的な事が最も重要で す。最大限の技術力を発揮する為のしっかりとした土台を造るトレーニングとなります。

トレーニングの流れ

料金

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お悩みが深い方、深刻な方はLINEかメールにて、事前のご相談を受け付けております。お気軽にお問い合わせ下さい。

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