こんにちは、秋山です。
今日は指先の冷えや足先の冷え、体温低め（平熱が36度以下）の会員様からの相談です。
「普段、睡眠や運動、食事には気を付けていますがやっぱり冷え性と低体温が治らない、、、。」
👆👆こんな悩みです。☝☝
要因はた～～くさんあります。
多分言い出したら要因は10個以上になります。
それもかなり抽象的な答えばかり。
血液検査やレントゲンで診断が出て、それに対してすぐ薬で治すなんてことが出来ないんです。
そんな症状ですのでとりあえず明確な答えが欲しいですよね。
下の動画を観た後、すぐに完全に解決することはできないかもしれませんが、ヒントはかなり入っている内容だと思いますので簡単に見れるものにしてありますので是非観てみてくださいね！！
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秋山 俊之（あきやま としゆき）
鍼灸マッサージ師（国家資格）、パーソナルトレーナー、元プロボクサー。
『経絡鍼施術』と『超音波エコー鍼施術』を得意とし、自律神経失調症や、理由のわからない体調不良の患者を数多く診る。
スポーツ選手のケアサポートも行っており、中高年世代の健康増進、ダイエット、リハビリトレーニングなどの指導も数多く行っている。
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※効果には個人差があります
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